是否真的放棄毅行者我自己也未能作最後決定，但由於今年的重頭戲是往四川登山，因此我沒有細心的再去想這個問題。到了年中，我忽然又想到要繼續毅行者這個對我有特別意義的活動，但是我不會像去年般操練了。正確的說，我不會為毅行者作特別的操練，我想，"食老本" 也可以完成毅行者，但時間嘛，就不能太計較了……
在四川登山途中，由於高海拔的影響，走起來也相當吃力，令我忽然地聯想起毅行者也是一個頗為艱辛的活動，因此我對 Ada 說我不想再走毅行者了。Ada 說我在四川經過了高海拔缺氧鍛練，回港後再參加毅行者一定會有好的表現。真的？！聽到 Ada 這樣說，我立時便打消了退出的念頭，並希望透過這 '高海拔缺氧鍛練' 後能以 26-28 小時完成。
10月 尾從四川回港，兩個星期後便是毅行者了，我抓緊時間，操練了一課，但完全感覺不到這個什麼 '高海拔缺氧鍛練' 的威力，感到的只是氣促力弱，區區一個 4小時的操練，已接近抽筋邊緣。
11月7日，毅行者大日子，我在08:10 出發，希望頭段沒有其他人便可以走得輕鬆一點。我在11時10分在西灣山已被今年的冠軍隊伍追及，他們果然很快！在上西灣山途中，那氣促力弱的情況又再出現，其實這情況在整個行程中也是一樣，今年已不能與去年相比了。
(準備好，出發！)
(初段平路還未知死)
(今年的冠軍隊伍 ~~ 堅)
(石上飄為阿威做 support，我梗要黐飲黐食)
(Ada 在獅子亭為我帶來支援物品，給我打氣)
(第二天太陽很猛，想起四川時遮擋紫外光的方法，便照版煮碗)
(終點到了，離死也不遠了)
今年我是以位于屯門的麥徑標距柱 M 200 作為我的終點，這是麥徑100公里真正的終點站，而毅行者設在掃管笏的終點站，真正的長度是97 公里。
今年我用了29小時10分走到終點，對於這個時間真的有點失望。來年我便是 50 歲了，亦將會是我第十年的毅行者，我還有什麼期盼呢？人越老，心越雄，我希望將我的體能推向極限，定下了20小時作為我2009年毅行者的目標，且看我能否如願以嘗吧！
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